Az afta ártalmatlan jelenség, mégis nagyon zavaró tud lenni, hiszen kellemetlenséget, fájdalmat érzünk evés és beszéd közben. Természetesen nem mindegy, hogy csak évente egyszer-kétszer vagy rendszeresen kell megküzdenünk vele. Amennyiben 3-4 alkalomnál többször üti fel a fejét, érdemes orvos véleményét kérni.
Mi az afta?
Az afta egy sárgásfehér színű fekély, a szájüregben keletkező hámfosztott terület, amit piros színű gyulladásos udvar övez. A népesség mintegy 20%-át érintő betegség. Mérete teljesen változó, hiszen a gombostűfejnyitől egészen a 2-3 cm-es óriás aftáig terjedhet. Jellemzően a száj nyálkahártyáján, az ínyen vagy az arc belső felületén alakul ki.
Az afta oka, kialakulása
Kialakulásának oka egyelőre ismeretlen, úgy vélik, hogy okozhatja stresszes életmód, legyengült immunrendszer, helytelen táplálkozás, különböző vitaminok hiánya: B 12 vitamin, cink, folsav, vas, bizonyos élelmiszerek, különösen a citrusfélék (eper, málna, paradicsom), egyes fogkrémek. Ezen felül örökletes tényezők is közrejátszhatnak kialakulásában.
Hajlamosító tényezők lehetnek:
- Vírusfertőzés (herpesz)
- A nyálkahártya sérülése
- Hormonális tényezők (menstruáció, fogamzásgátlók, menopausa)
- Allergia
- Kémiai irritáció
Az afta leküzdése
Az esetek többségében az afta otthon is kezelhető. Elég makacs általában 1-6 hét szükségeltetik hozzá.
A mielőbbi gyógyulás érdekében a következő dolgokat érdemes szem előtt tartani:
- Kerüljük a csípős, savanyú, fűszeres ételek fogyasztását.
- Ne igyunk szénsavas üdítőket!
- Használjunk puha sörtéjű fogkefét.
- Öblögessük szánkat gyógynövényes teákkal.
- Fogyasszunk cink tartalmú élelmiszereket. (máj, csirkehús, vörös húsok, olajos magvak)
- Kerüljük a stresszt, próbáljunk elegendő időt fordítani alvásra, pihenésre.
Nehezebben leküzdhető afta esetében alkalmazható ecsetelő, de segíthetnek a különféle érzéstelenítők is, illetve szájfertőtlenítők, szopogatótabletták. De a B12 vitamin kúraszerű szedése megfelelő mennyiségben szintén eredményre vezethet.
Ha valaki tart otthon Aloe vera növényt, a szárából nyert nedvvel bekenheti a sebet, ezzel gyorsítva a gyógyulást.
A probléma természetes kezelésére az amerikai CBD olaj alkalmazása is ígéretes lehet.
Amennyiben gyakran előfordul és hosszú idő után sem szűnik meg, mindenképpen ajánlott orvoshoz fordulni.
Cikkünk semmilyen módon nem alkalmas öndiagnózis felállítására, ismeretterjesztő, informatív jellegű. Ha tapasztalod a fenti tünetek valamelyikét, konzultálj orvosoddal!
