A lipödéma elsősorban a nőket érinti. Akinek fontos a jó alak, karcsú megjelenés és nap mint nap sokat tesz azért, hogy elkerülje a zsírlerakódást, annak a lipödéma diagnózisát nagyon nehéz lesz elfogadnia. A krónikus betegség jellemzően a lábakon és a karokon jelentkezik. Az állapotot gyakran összekeverik a sima túlsúllyal vagy a limfödémával, de a lipödéma jellegzetes tünetei és kezelési módjai ettől eltérőek.
A lipödéma tünetei
Általában a combokon, csípőn és fenéken, valamint az alsó lábszárakon szimmetrikus zsírlerakódás jelenik meg, amelyek rendkívül érzékenyek, fájdalmasak lehetnek.
A lipödémás területek nyomásra vagy érintésre érzékenyek, és fájdalmat okozhatnak.
A betegek gyakran tapasztalnak könnyen kialakuló zúzódásokat az érintett területeken.
A lábak nehezeknek és fáradtnak érezhetők, még kis erőfeszítés után is.
A lipödéma kezelése
A lipödéma kezelésére jelenleg nincs gyógymód, de több módszer is létezik a tünetek enyhítésére és az állapot előrehaladásának lassítására:
- A speciális kompressziós ruházat viselése segíthet a fájdalom csökkentésében és a duzzanat kontrollálásában.
- Speciális gyakorlatok javíthatják a vérkeringést és csökkentik a duzzanatot.
- A liposzukció vagy más sebészeti eljárások eltávolítják a felesleges zsírszövetet.
- A nyirokmasszázs segíthet a folyadék mozgatásában és a duzzanat csökkentésében.
- Alacsony kalóriás diéta helyett kiegyensúlyozott, tápanyagdús étrend javasolt.
A lipödéma nem reagál a hagyományos fogyókúrára, éppen ezért erős kudarcot élhet meg, aki a nagyon alacsony kalóriás diétával próbálkozik. A kiegyensúlyozott étrend, a gyulladáscsökkentő diéta és a magas tápértékű, alacsony sótartalmú és cukortartalmú ételek fogyasztása nagyon előnyös lehet. Semmiképpen sem javasolt a nagyon lecsökkentett kalóriatartalmú étrend, mert további romlást idézhet elő a beteg egészségi állapotában.
Életmódbeli tanácsok
Az úszás, vízi torna, vagy könnyű séták segíthetnek a vérkeringés fokozásában és a fájdalom csökkentésében.
A stressz súlyosbíthatja a tüneteket, így fontos a relaxációs technikák elsajátítása.
A lipödéma krónikus betegség, amely idővel romolhat. A korai diagnózis és a megfelelő táplálkozás, emellett a jól megválasztott kezelési stratégia segíthet a tünetek kezelésében és az életminőség javításában. Fontos, hogy a betegek olyan orvosokkal konzultáljanak, akik ismerik a lipödéma sajátosságait, és képesek megfelelő támogatást nyújtani a kezelés során.
